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家用跑步机跑带宽度的选择方法

2021-11-22  来自: 洛阳市舒华商贸有限公司 浏览次数:25

  家用跑步机跑带宽度的选择方法你还不了解?不过没关系,今天舒华技术人员就为大家详细讲解一下,为大家在选择跑步机跑带宽度时提供一点建议。


  一、可以根据体重选择


  1、体重在100斤到150斤的人,在现在来说应该算是比较普遍的了,这个体重的人在选购跑步机的时候跑带的宽度应该在42到45cm,这样跑起来既达到了减肥的目的,使用起来更安全。


  2、体重在150斤到180斤的人,他们的体重是超标了,而这个体重要想使用跑步机,一是使用健身房里的跑步机,二是使用家用跑步机,如果使用家用跑步机那么这跑步机的跑带宽度就要超过48cm。


  3、180斤到200斤的人,属于重度肥胖了,使用跑步机的跑带宽度是51cm左右的为好,这样跑起步来不用担心会意外摔倒,跑步机跑带宽度过小会有安全隐患。


  4、体重200斤以上的人,如果要用跑步机来跑步减肥的话,建议使用跑带宽度为在55cm以上的跑步机,这样的跑步机已经达到健身房跑步机的水平了,也只有这样的跑步机才能保证使用者不出问题。


  二、可以根据人群选择


  1、男生。男生肩膀宽度大概在45到50cm左右,那男生两腿的步伐宽度也和肩膀宽度差不多,男生在选择跑步机跑带宽度的时候,就要选择宽度要在45-51cm就基本可以了。


  2、女生。女生肩膀宽度大概在40到45cm左右,这个宽度也说明两腿的宽度也是40到45cm左右,选择跑步机跑带宽度应该在42-45cm就可以满足需求了。


  3、学生。上了初中或者高中的孩子可以有限制的使用跑步机,现在市场上还没有针对孩子使用的跑步机,如果是只买给孩子一个人使用的话,建议根据孩子的身高、体重、肩宽这些综合因素来选择,这些可以参考上面分析的因素来进行选择。


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