很遗憾,因您的浏览器版本过低导致无法获得最佳浏览体验,推荐下载安装谷歌浏览器!

适合白领男士锻炼腹肌的洛阳健身器材有哪些

2021-07-04  来自: 洛阳市舒华商贸有限公司 浏览次数:204

夏天到来,让许多白领男士开始注重自己的形象,想要拥有迷人的腹肌,那洛阳健身器材中适合白领男士锻炼腹肌的健身器材有哪些呢?一起来看看吧。

健身器材

1、腹肌板

洛阳健身器材腹肌板是一款非常适合锻炼腹肌的健身器材,使用腹肌板下斜卷腹,保持身体与腿部的垂直,然后运用手臂力量将身体抬起,直至腰部挺直。按照这个动作一天三组,每组20次,坚持下去会有明显效果。

2、双杠

利用洛阳健身器材中的双杠双杠支撑,也可以是有效锻炼腹肌。不过,使用洛阳健身器材双杠时,需要上身肌肉和核心肌肉群去稳定身体,这样可以同时刺激胸肌和三头肌。特别是身体向前倾及手肘45度向外的时候,对于胸肌的刺激作用更强。

当然洛阳健身器材中的其它的小器械和辅助器械都可以很好的用来帮助你锻炼腹肌:比如负重的杠铃片,悬挂的单双杠,健身球,缆绳等等。如果你想要拥有迷人腹肌,却苦于不知道该如何选择洛阳健身器材,不妨拿起电话联系我们,我们将为你量身推荐。

以上内容来源洛阳舒华健身器材官网:http://www.luoyangshuhua.cn

关键词: 健身器材   洛阳健身器材   腹肌锻炼     

客服热线:186-0379-6449    156-3793-7577    0379-64917783

地址:洛阳市涧西区南昌路与联盟路交叉口往南50米路西舒华健身器材专卖店




CopyRight © 版权所有: 洛阳市舒华商贸有限公司 技术支持:河南如星网络 网站地图 XML 备案号:豫ICP备2021013360号-1

本站关键字: 洛阳按摩椅 洛阳跑步机 洛阳健身器材 洛阳荣泰按摩椅


扫一扫访问移动端